La mémoire est l'une des composantes les plus complexes et les plus précieuses de notre intelligence. Dans ce livre destiné à toute personne légitimement préoccupée par " ce qui se passe dans sa tête " le docteur Rubinstein nous donne les clefs essentielles de notre mémoire : . Comment fonctionne-t-elle ? . Avons-nous une ou plusieurs mémoires ? . Pourquoi nous lâche-t-elle parfois ? . Quelle est l'influence de l'environnement, de la génétique, de l'immunologie ? . Que sont réellement les maladies de la mémoire ? . La majorité des troubles de la mémoire est de nature bénigne, le saviez-vous ? La mémoire qui flanche nous donne alors les moyens modernes de : . Tester notre mémoire à tout âge . Explorer médicalement ses mécanismes . Améliorer son fonctionnement, entretenir notre mental comme nous prenons soin de nos muscles . La développer, la dynamiser grâce à des exercices variés et quotidiens . Lui apporter l'énergie et lui donner les vitamines et les soins qui la rendront plus performante.